Sé por mí que tiene que ver con los niveles de azúcar en la sangre. Si me levanto cuando mi nivel de azúcar en la sangre es bajo, me sentiré muy hambriento. Si duermo durante este período de tiempo, mi nivel de azúcar en la sangre se estabilizará y podría pasar horas sin comer.
¿Por qué a veces me despierto con mucha hambre, luego vuelvo a dormir por 4 horas más y me despierto sin sentir hambre por más de 3 horas? ¿Qué pasó con el hambre?
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¿Por qué me siento hambriento mientras duermo una siesta o mientras duermo?
¿Pueden otras personas escuchar el sonido retumbante de nuestro estómago cuando tenemos hambre?
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