¿Debo preparar una presentación para explicar por qué quiero ser vegano para mis padres?

Yo mismo no soy vegano ni vegetariano, sin embargo, creo que puedo ayudarte ya que me he involucrado en este tema durante años. Mi razón es que no ser vegano es simplemente mi creencia de la superioridad de lo humano (al igual que un león no siente lástima por la gacela). Debo agregar, sin embargo, que los productos animales que todavía consumo (que es muy poco) obtengo de la pequeña (!) Granja que he visitado varias veces y he visto las buenas condiciones bajo las cuales viven los animales. Además de que puse indulgencia con la salud, seguramente no es una buena idea, pero decidí hacerlo.

Ahora volviendo a tu pregunta. Debes prepararte para un debate. Tu objetivo es aclarar los conceptos erróneos que tus padres tienen sobre el veganismo. También que las dudas y preocupaciones deberían ser aclaradas. Le sugiero que primero escriba las cosas más comunes que los veganos escuchan. Por ejemplo: oh, de dónde sacas tu proteína o cómo obtienes hierro o omega-3 … etc., entonces tienes que demostrarles que entiendes los riesgos (por ejemplo, la deficiencia de vitamina B 12, que también es muy común en la carne) comedores). Anote todo lo que encuentre como una razón para no volverse vegano y “desacreditar” esa razón mostrando hechos, citando estudios, comparando números y demás. Conviértase en un experto en ese campo, infórmese. Una vez que sus padres vean que usted evaluó el riesgo, se informó y puede asegurarles en una conversación tranquila, racional y prolongada sobre el veganismo que ha tomado todo en cuenta, no deberían tener muchas razones para no aceptar su decisión.

Y, por cierto, prepárate para cocinar a partir de ahora. Su elección no debería ser una carga para ellos. A veces podría ser un desafío, pero aprenderás.

Si todo falla, comprometa sus demandas. Trate de encontrar un acuerdo con ellos (días veganos, en su mayoría vegetarianos, vegetarianos o lo que sea una mejora). Debido a que existe la posibilidad de que todo salga bien y les demuestres que es posible y que no es peligroso y que puedes manejarlo, te dejarán completamente vegano.

Y trata de hacerles entender, qué te hace querer ser vegano.

Como alguien que ha estado mirando el veganismo durante mucho tiempo, puedo asegurarle que si se educa en una nutrición adecuada, es absolutamente increíble y posible hacerse vegano sin riesgos. También el planeta, los animales y tu cuerpo te lo agradecerán. Buena suerte con tus padres y en tu viaje de veganismo.

NO

Simplemente cocine para usted, defienda por sí mismo, viva su vida sin tratar de hacer proselitismo a los demás.

Si vives el ejemplo, es más probable que te escuchen más tarde.

“Mira lo que hago antes de escuchar lo que digo”