Lo hice ayer.
Vacié una lata de frijoles refritos vegetarianos en un recipiente apto para microondas y lo cubrí con una toalla de papel.
Luego calenté los granos a máxima potencia por intervalos de 30 segundos, removiendo en el medio, hasta que se calentó. Creo que tomó 2 minutos.
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Póngalos en un recipiente cubierto apto para microondas y simplemente caliéntelos.
Lo hago con un 50% de potencia, por lo que calienta más uniformemente y no quema los bordes.
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