Habrá varias definiciones de ensalada.
Vivo en un lugar donde se envían verdes y deben enfriarse. También necesitan mantenerse por encima del punto de congelación.
Yo mismo como mucha ensalada pero …
Ha habido algunas críticas de los greens convencionales con respecto a su contenido de agua, volumen, vida útil, fragilidad y nutrición / textures después de un poco de cocción / congelación.
Dicho esto, tengo algunos amigos vegetarianos que disfrutan de las actividades de invierno al aire libre. Como sugirió Courtney Welch, es necesario que haya una disponibilidad calórica necesaria. Si las calorías se mantienen en fibra y en carbohidratos y estructuras más complejas, es posible que no estén disponibles. Además, si la fibra “progresa” en la digestión, es posible que la comida no esté disponible el tiempo suficiente para que su cuerpo pueda obtener los nutrientes y calorías que su cuerpo necesita para ser un elemento de invierno.
Ahora conozco a personas que usan gran cantidad de verduras procesadas, vegetales cocidos, frijoles, azúcares, almidones y aceites que hacen una comida densa que muchos pueden no reconocer como una ensalada.
¿Puedo alimentar a mi conejo con ensaladas preparadas en supermercados?
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¿Cuáles son algunas buenas recetas de ensaladas o algunas buenas combinaciones para ensaladas?
Esto tampoco es una comida durante todo el año o si pasas la mayor parte de tu tiempo en una oficina con calefacción.
Mis amigos han desarrollado una serie de habilidades que van más allá de una receta o dos. Lo atribuyo a lo que viene con ser apasionado de los deportes y tener un compromiso con un estilo de vida vegano / vegitario.
No es mi bolsa, sino para cada uno la suya.
