“El postre es como una canción para sentirse bien y los mejores te hacen bailar.” -Edward Lee (chef)
Postre (sustantivo): Un plato o plato normalmente dulce (como de repostería o helado) servido generalmente al final de una comida .
La mayoría de las veces, cuando deseamos atiborrarnos de una buena comida, tendemos a comer tanta comida que nos comprometemos saltándonos el postre por completo. Sin embargo, en los tiempos en que nos permitimos complacer a nuestros golosos, solemos sentirnos culpables después, lo que arruinaría toda la experiencia con arrepentimiento. En lugar de disfrutar de nuestro delicioso y delicioso postre, nos vemos obligados a sentirnos mal por sobrepasar nuestros límites calóricos del día. Sin embargo, este no debería ser el caso ya que los postres están diseñados para hacer que el comensal sienta una sensación de euforia después de todo. De hecho, los conocedores de postres argumentarían que una comida nunca termina hasta que se consuma el último trozo de postre.
Entonces, para los pesimistas, una buena dosis de un postre dulce e indulgente podría ayudarlo a cambiar de opinión. Entonces, antes de recorrer el metro para encontrar los mejores pasteles en Manila, primero eche un vistazo a este artículo y lea las razones por las que el postre es bueno para usted:
1.) HACE UN BUEN DESAYUNO
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Postre para el desayuno puede sonar ridículo, pero tomar un postre para el desayuno en realidad puede ayudarlo a perder peso. La investigación realizada en el Wolfson Medical Center de la Universidad de Tel Aviv ha afirmado que las personas obesas no diabéticas pueden bajar de peso comiendo postres para el desayuno. El postre podría no ser considerado convencionalmente como un desayuno saludable, pero como comer postre para el desayuno se ha atribuido a antojos reducidos durante todo el día, uno puede argumentar que en realidad podría ser una alternativa saludable.
2.) SOLO NECESITAS TOMAR UNAS PICAS
No hay necesidad absoluta de comerse un pastel entero por su cuenta (a menos que pueda, por supuesto, seguir adelante). En la mayoría de los casos, solo toma una porción, y el resto va a su familia y amigos que tienen sentido. No es necesario que tenga una porción demasiado grande solo para disfrutarla, ya que unos cuantos bocados serían suficientes para disfrutarla. De hecho, algunos bocados incluso serían suficientes para satisfacer los antojos más fuertes. Esto significa que incluso si lleva una dieta estricta, no habría necesidad de renunciar al postre por completo solo para asegurarse de que se encuentra dentro de su límite calórico. Si está mirando sus calorías o desea mantenerse saludable, aún puede disfrutar de su pastel. Solo asegúrate de cortar una pieza más pequeña y conviértela en una práctica habitual si quieres ver tu cintura mientras le das un capricho a tu paladar.
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