Crean yogur vegano, generalmente sin leche de soja, coco o almendras. También he visto personas usar semillas de chia rehidratadas, a veces mezcladas con puré de manzana como un reemplazo de yogur de alta proteína.
¿Cuáles son las alternativas veganas más populares para el yogurt?
Supreme Content
¿Qué puedo usar como sustituto de los clavos de olor?
¿Cómo se comparan los frijoles secos con los enlatados?
¿Cómo se hacen generalmente las envolturas de rollos de huevo?
Le sugiero que pruebe el kéfir de leche de coco, una fuente inagotable de probióticos y nutrientes.
Aquí hay un tutorial sobre cómo hacerlo: Cómo hacer leche de coco kéfir
Es un poco caro, pero vale cada centavo.
El coco también tiene un efecto antimicrobiano y calmante en el intestino, gracias a su contenido de ácido caprílico y ácido láurico.
¿Cuáles son las alternativas veganas más populares para el yogurt?
Depende de cómo haya estado comiendo yogur, pero para el almuerzo, el hummus es un buen reemplazo para el yogur.
More Interesting
¿Cómo es pasar de ser vegetariano a no vegetariano?
¿Cuál es el tiempo de cocción recomendado para mini cupcakes?
¿Cuántas porciones hay en una pizza de 10 pulgadas?
¿Cuál es la mejor manera de recalentar gofres?
¿Cuáles son algunas buenas comidas italianas dignas de probar por o por debajo de 30 euros?
Si Pizza Hut cobra por la entrega, ¿todavía debe darle propina al conductor?
