Sí, pero por lo general solo con moderación como remate; Demasiado y te ahogarías. A veces se incluye en ensaladas de barra de sushi, como a continuación.
No se puede perforar fácilmente con un tenedor, por lo que querrá comerlo con los palillos chinos.
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Si lo coloca en su procesador de alimentos o lo muele con algún otro método, puede espolvorearlo en su ensalada como una temporada o agregarlo a su aliño. Una excelente manera de agregar yodo y fucosterol a su dieta.
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