¿Cuáles son algunas recetas de batidos verdes que ayudan con la pérdida de Wright?

Una de nuestras recetas favoritas de Green Smoothie que pueden ayudar con la pérdida de peso incluye la manzana verde, el pepino, el aguacate, el agua de coco, el perejil y el limón.

1/2 manzana verde

1/2 pepino libanés

1/2 aguacate maduro

1 taza de agua de coco

1/3 taza de perejil picado

2 cucharadas de jugo de limón

¡Mezcla y disfruta!

Ir a desintoxicación batidos verdes como estos:

Smoothie de energía verde

La Receta de Batido Curado de la Resaca

y uno de mis favoritos, su delicioso y gran estimulante de energía, desintoxica y ayuda a perder peso:

Necesita hacer este batido Snickers satisfactorio

1. Batido de Kale-Apple: coloque la col rizada, el apio, el plátano, el jugo de manzana, el hielo y el jugo de limón en una licuadora. Mezcle hasta que quede suave y espumoso.
2. Smoothie de espinaca, uva y coco: coloque las uvas, la espinaca, el hielo y la leche de coco en una licuadora. Mezcle hasta que quede suave y espumoso.
3. Kale Smoothie con piña y plátano: combine la leche de coco, ½ taza de agua, la col rizada, la piña y el plátano en una licuadora y haga un puré hasta que esté suave, aproximadamente 1 minuto, agregando más agua para alcanzar la consistencia deseada.
4. Batido de Espinacas con Aguacate y Manzana – Combine el jugo de manzana, la espinaca, la manzana y el aguacate en una licuadora y haga un puré hasta que esté suave, aproximadamente 1 minuto, agregando agua para alcanzar la consistencia deseada.
5. Batido de Collard Greens con mango y lima: combine el jugo de lima, ½ taza de agua, la col rizada, el mango y las uvas en una licuadora y haga puré hasta que esté suave, aproximadamente 1 minuto, agregando más agua para alcanzar la consistencia deseada.

Este jugo de melón amargo (pera de melón amargo y jugo de lima) generalmente es saludable y puede ayudarlo a perder peso. También puede sustituir la pera por manzana o hacer jugo puro de melón amargo para omitir la mayor parte del azúcar de la bebida.