¿Cómo puede un vegano obeso cumplir con sus requerimientos diarios de proteína?
Hay muchas opciones veganas como forma diferente de daals, garbanzo, soja, tofu, raajma, Lobhiya, nueces, quinoa, etc. Además de eso, puedes considerar suplementos de proteína vegetariana también. Hay muchos buenos suplementos en el mercado para veganos y son…