Creo que Upma es realmente bueno para el desayuno, incluso lo tengo a veces, porque es fácil de cocinar.
Debido a que tiene trigo, espero que conozca los beneficios del trigo, ya que no tiene grasa ni calorías.
Pero no debes cocinarlo con más aceite.
Lo mejor de Upma es que puedes tener Upma en cualquier momento.