¿Está bien bañarse después de la cena?

La digestión requiere mucha energía y una buena cantidad de flujo sanguíneo hacia el estómago. Cuando se baña o se ducha justo después de cenar, causa una ligera disminución en la temperatura corporal y causa vasodilatación. Bañarse después de una comida retrasa la digestión. La sangre alrededor del estómago fluye a otras partes del cuerpo durante una ducha en lugar de ayudar con la digestión. Por lo tanto, es aconsejable esperar al menos 30 a 45 minutos después de cualquier comida antes de bañarse.