¿Cómo puede fortalecerse el deseo de dejar de beber para convertirse en un comportamiento transformativo continuo?

Respuesta corta: Realmente, realmente debes dejar de beber lo suficiente. Chicos como Frank Sinatra y Mickey Mantle lo hicieron solos. Decidieron que iban a detenerse e hicieron todo lo que estaba en su mano para no tomar otra bebida. Encontraron algo en sus vidas que los motivó a dejar de beber.

La clave es preguntarte esto: ¿qué es lo que te motiva a parar? ¿Cómo es la recompensa para dejar de fumar mayor que la recompensa potencial de continuar bebiendo? ¿Qué puede perder a través del uso indebido continuo de alcohol?

Y sepa esto: NUNCA es un final feliz para toda una vida de consumo habitual de alcohol y drogas. SIEMPRE termina mal. Te matará algún día, y es probable que mueras completamente solo, con todos tus puentes quemados. Todo depende de si estás dispuesto a seguir adelante con un plan de muerte o seguir el camino de la vida.