¿Cuáles son algunas ideas de desayuno de verduras para un adolescente que no sabe cocinar mucho?

Gracias por el A2A.

Asumo que puedes manejar un cuchillo y administrar el corte básico.

Aquí hay algunas opciones fáciles para usted:

  1. Sandwiches: hay literalmente un trillón de opciones aquí. Planifique un poco con anticipación, mantenga una variedad de vegetales y aderezos para sándwiches y podrá disfrutar experimentando con rellenos.
  2. Rollos: igual que el anterior, excepto que puede usar chapatis. También puede usar verduras sobrantes como relleno; haga que sea interesante usar aderezo de menta o mil islas y queso rallado. O incluso algunas cebollas picadas y una pizca de chat masala junto con las verduras sobrantes. Si no puede hacer chapatis, pruebe la variedad empaquetada. Consejo: ase a la parrilla el rollo sobre una plancha ligeramente engrasada para obtener una cubierta nítida y agradable.
  3. Avena: siga las instrucciones en el paquete. Agregue almendras picadas o nueces y algunas pasas.

Si estás hablando de un desayuno saludable,

Mantenga algunos plátanos a mano.

Las khakras listas para usar están disponibles en el mercado

Varios bizcochos digestivos y leche descremada.

Pan y mantequilla de maní

Remoje los brotes durante la noche y haga una ensalada de brotes.

Sattoo con suficiente lima.

Suficiente idea para los sanos ¿no? Ahora algunos juncos si no te gusta lo anterior.

Alimentos congelados, como

Maíz dulce, paratha listo,

Empanada de verduras (freír, poner pan de hamburguesa, lechuga y mayonesa)

Si eres un vegetariano de huevo, entonces la tortilla de queso es absolutamente deliciosa.

Tu desayuno es la comida más importante del día. Tenga en cuenta dos cosas: si desea comer carbohidratos, este es el momento adecuado y siempre mantenga la variedad (esto le asegurará que espere esto).

  • Diferentes frutas, por ejemplo, combinación de plátano, manzana, naranja o cualquier otro
  • Copos de maíz y leche
  • Museli con leche / frutas
  • Sandwich: cualquier propagación con pepino / tomate (si las calorías son concientes, busque untables bajos en grasa)
  • Paquetes listos para comer como upma, avena, etc. Simplemente hierva el agua y coloque estos paquetes (debe tratarse de 2 a 3 pasos, lea las instrucciones)
  • Hierva los huevos (uno de los mejores desayunos que tenga. Hierva agua, ponga los huevos, cubra la parte superior por unos minutos) – podría hervir, hervir. Puede hacerlo más emocionante agregando pepino, chat masala, etc.

Ps: podrías aprender algunos conceptos básicos al mirar videos de YouTube.

Heya aquí hay algunas ideas rápidas y fáciles para el desayuno .

  1. Pan y mantequilla / mermelada / queso extendido
  2. Copos de maíz + leche + plátano / cualquier fruta o nueces
  3. Paranthas listos para consumir disponibles en la mayoría de los centros comerciales (solo calentar o freír)
  4. MTR upma (listo para comer jus agregar agua hirviendo)
  5. MTR Poha (listo para comer jus agregar agua hirviendo)

Estas son algunas de las sencillas ideas de desayuno peelings que solía tener cuando me quedé solo durante la graduación, espero que ayude.

El desayuno es la comida más importante que debe ser saludable y sin aceite.

Algunas de las mejores opciones para un desayuno saludable de verduras

1. Cereales o avena

2. Jalea de mantequilla de maní en el pan

3. Manzanas, plátanos o cualquier otra fruta

Puedes tomarlo con un vaso de leche o jugo fresco.

Visita mi blog aquí Love For Food y puedes obtener muchas buenas ideas para el desayuno y consejos fáciles para cocinar si eres principiante y quieres aprender a cocinar, entonces debo decir que es muy fácil de cocinar, solo tienes que recordar los ingredientes y cuándo y cómo hacerlo. Combínalos y te encantará hacer nuevos platos y experimentar con recetas básicas. Yo en casa, mi blog me ayudará … por ahora puedes probar estas dos recetas para un desayuno fácil porque estas solo requieren que todos los ingredientes se junten y tuesten en una sartén. Aquí está la Receta para hacer Besan Cheela o Savory Gram Flour Pancake y la otra es Receta sana y sabrosa de Rava / Semolina Uttapam.

Esta es una solución fácil y rápida para el desayuno de niños y adultos, ¡prueba!

Enlace a la receta: Bread Pizza ब्रेड बन्जा बनाने बन विधि Receta rápida de Pizza Bread Pan de Pizza by Food Hub

¡Oye! Estas son algunas ideas rápidas para el desayuno que se pueden preparar en menos de 20 minutos: desayuno con menos de 20 archivos: mantequilla y colillas

Puedes ir a la mantequilla de pan o a la mermelada de pan. También puedes tener copos de maíz o avena … Definitivamente no necesitas cocinar para eso … Si eres un amante de la fruta, entonces puedes preparar ensalada de frutas.

Yo mismo soy un cocinero aficionado, pero esta receta de queso y sándwich de verduras | Breakfast Recipes es muy fácil de hacer.

Aquí hay algunas ideas simples para su desayuno. Espero que este video te ayude cariño: ‘)