Muchos de los detalles más finos relacionados con una respuesta están documentados en un blog de té, descripciones de ejemplos. Pero puedo proporcionar una descripción general también.
Té: uno o dos ciclos de infusión por día; la cantidad y la fuerza de infusión varían bastante. Tal vez un promedio de 10 gramos de té seco al día, o tal vez un poco más, y entre un litro y un litro y medio de té líquido preparado por día (todos los tés calientes, típicamente simples, de un solo tipo, sin azúcar o Leche). De vez en cuando beberé una mezcla de especias o infusión de té floral, pero no muy a menudo.
Agua: no tanto como debería; más de un litro por día pero no mucho más. Trato de beber agua durante todo el día pero al final me pongo “al día” para hidratarme a la hora de la cena, a primera hora de la tarde, normalmente tomando alrededor de un litro de agua.
Zumo: a veces mi esposa prepara una pequeña mezcla de vegetales y jugos de fruta por las mañanas, zanahoria y guayaba o algo así.
Cerveza: Normalmente tomo una cerveza grande por semana, los viernes por la noche, aunque ahora me tomo tres meses de esa cerveza por semana para prestar budista (larga historia).
Soda: podría beber una o dos gaseosas al mes, no con frecuencia.
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Café: Probablemente beba menos de una taza de café por mes, en promedio, pero de vez en cuando tendré uno.
Los detalles sobre mi hábito de té se comunican aquí: té en el mundo antiguo
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