Bueno, si ya tiene altos niveles de creatinina en su sistema, las bebidas energéticas pueden llevarlo a niveles superiores al límite. La mayoría de las bebidas energéticas contienen cafeína. Si bebe de 200 mg a 300 mg de cafeína por día, lo que equivale a entre dos y cuatro tazas de café, no es dañino para su cuerpo. La FDA de EE. UU. Incluye cafeína en su lista de sustancias generalmente reconocidas como seguras. Puede descomponerse por el hígado y producir algunos desechos del metabolismo que incluyen paraxantina, teobromina y teofilina. Los desechos aumentarán la carga sobre los riñones. Si su nivel de creatinina es alto, la ingesta a largo plazo puede causar un mayor daño a los riñones. El exceso de azúcar produce más desechos y carga los riñones.
Como la creatinina es un producto de degradación del fosfato de creatina en el músculo, si toma más bebidas energéticas, los riñones deben filtrar la creatina adicional. Sin embargo, los riñones se han dañado y pierden esa función, por lo que se depositará más y más creatina. Finalmente, su nivel de creatinina se vuelve más alto que anormal. Si tiene niveles altos de creatinina, debe limitar el consumo de bebidas energéticas.
