¿Es Mithai (dulces indios) preparados con un edulcorante artificial sano o dañino?

Se cree que el aspartamo, uno de los edulcorantes artificiales, causa cáncer después de su uso durante un período prolongado.
Los alcoholes de fructosa como la levulosa, la sucralosa, etc. no son recomendables para aquellos con hígado graso, SII, etc. Aunque los diabéticos lo encuentran atractivo ya que la fructosa no requiere insulina para la digestión, hay poca o ninguna reducción con respecto al recuento total de calorías del dulce.
Sin embargo, una pequeña porción de dulces preparados con edulcorantes artificiales que se consumen raramente puede no afectar nuestra salud.