Feliz de ver que todavía hay personas haciendo un esfuerzo activamente para disfrutar el tiempo en familia.
La gratitud se refiere específicamente a algo por lo que cada miembro está agradecido. Pero no en un cursi, “estoy agradecido por bla, bla, bla”. Más bien, hable sobre lo que está sucediendo en la vida (personal o profesional) y expresamente aborde la gratitud hacia algo que sucede en la vida. Enseña a los jóvenes la importancia de la gratitud y evita que la cena se refiera a las cosas negativas que ocurren día a día.
Esto puede estar un poco fuera de contexto (ya que no es un ritual de mesa), pero preparar la comida juntos fue algo que siempre vinculó a nuestra familia: ayuda a que mi papá sea un chef, pero no obstante me hizo apreciar cada comida y el trabajo que entraría en ello, en lugar de solo comerse la comida en la mesa. Beneficio adicional: posibilidad de cocinar muchas comidas deliciosas 🙂
En general, cuando la familia hace un esfuerzo para preparar la comida y la mesa, ofrece más tiempo para conversar y se quita parte del trabajo a los padres que ya pasaron un día lo suficientemente largo.
