¿Qué bebidas para el desayuno no manchan los dientes?

Las bebidas como el té y el café se consideran las principales en la tinción del diente. Además de utilizar cualquier forma de tabaco y alcohol, los colorantes profundos juegan un papel importante en la tinción de los dientes.

  • Puede tomar las bebidas que mencionó con el desayuno, pero debe restringir la frecuencia de las bebidas por día.
  • Después de cada vez que coma o beba algo, enjuague bien con agua a temperatura ambiente. Además de mantener la higiene oral y la limpieza mediante la eliminación de partículas de alimentos residuales para evitar el crecimiento microbiano en la cavidad oral, esto también evitará el contacto del agente de tinción con el diente durante mucho tiempo y evitará las manchas.
  • No cepilles tus dientes por un largo tiempo. Todo lo que necesita es cepillarse los dientes con una técnica de cepillado adecuada, sin aplicar mucha fuerza o durante un período prolongado.