Inmediatamente. Pero la tasa de absorción será menor.
Inhibición de la absorción de hierro por el café.
Ese estudio encontró que después de una hora, la absorción de hierro volvió a la normalidad.
Tenga en cuenta que el té bloquea la absorción de hierro a casi el doble de la tasa de café; esto sugeriría que no es la cafeína en sí, sino una de las otras purinas concurrentes que existen en diferentes cantidades en diversas bebidas.