¿Cuánta pizza debería tener una niña de 13 años para la cena?

Tanto como quiera, dentro de lo razonable, y siempre que no haya efectos adversos para la salud.

Una persona con bajo peso probablemente debería tener un tamaño de porción generoso, alguien que es clínicamente obeso debe limitarlo a un tamaño razonable e intentar comer pizza casera en lugar de procesarla.

La calidad de la pizza es mucho más importante por razones de salud que el tamaño de la porción.

Hice una pizza el otro día. Aunque la pizza era una pequeña subestimación. Tenía todo lo que quedaba en la nevera, y tenía un tamaño impresionante, pero incluso así, ¡era más saludable que la mayoría de las compradas en tiendas que son más pequeñas!

No microgestionar las porciones de su hijo. Un niño de 13 años tiene un crecimiento acelerado, y necesita calorías adicionales, tal vez. Si cree que su hijo es demasiado obeso o peligrosamente delgado, llévelo a un médico para que lo aconseje.

Por mucho que ella quiera Si te preocupa su nutrición, no deberías alimentarla con su pizza. Si la pizza es un placer o algo que solo de vez en cuando la deja comer hasta que esté llena.

Yo diría que un pequeño te bastaría, solo tiene cuatro rebanadas y tenerlo una vez a la semana es más que suficiente, más que eso y te cansarás de hacerlo muy rápido.

Esto es más que suficiente pizza para un niño de trece años.

Hasta que ella esté llena y no tenga hambre nunca más.