Por lo general, las molestias causadas por una de las pocas cosas posibles:
- Falta de familiaridad con la sensación de hambre
- Impaciencia debido a las normas sociales de gratificación instantánea
- ¡Baja azúcar en la sangre!
- Falta de técnica de regulación emocional y conciencia
¡Todo lo cual puede ser trabajado y hecho menos problemático!