¿Qué significa si olvido por la tarde lo que comí en el desayuno?

Significaba que no creías que tu desayuno fuera lo suficientemente importante como para mantener un registro de ello en tu cabeza, estás en modo piloto automático durante el desayuno y, por lo tanto, no recuerdas qué es lo que comes. Haga este experimento, tome una foto del desayuno que está comiendo por la mañana y recuerde mentalmente que recordará este desayuno más tarde, y luego continuará con su día. Antes de ir a la cama o por la tarde, trate de recordar lo que come en el desayuno. Dedique unos minutos, si aún no puede recordar lo que come, entonces tiene mala memoria. Si puede recordarlo, verifique con su imagen para asegurarse de que sea lo que pensó que comía. Si lo obtuviste correctamente, entonces no pasa nada con tu memoria. Solo debes prestar más atención a lo que haces.