Agua.
Recientemente he vivido algunos días del infierno con el peor dolor de cabeza de mi vida, náuseas, fiebre y algunos otros síntomas al azar. No pude absorber nada sólido o líquido durante tres días completos y seguí vomitando. Uno de los médicos me pidió que me admitieran en el hospital y me sometí a una batería de pruebas. Me dieron 6 tipos diferentes de píldoras, incluidos antibióticos, sin conocer el diagnóstico. Decidí no ingresar en el hospital, no tomé los antibióticos y perdí la fe en el médico.
Mientras tanto, mi padre consultó a uno de mis familiares que es médico. Me pidió que tomara muchas sustancias de rehidratación como sales de rehidratación oral (ORS), agua de coco, jugos, etc. junto con un par de medicamentos para evitar que vomite. Una vez que recibí los informes, había algunos valores que estaban fuera del rango normal que indicaban deshidratación. El resto de los informes fueron claros. Me recuperé más rápido con muchas sales de rehidratación oral y agua de coco.
Estoy contento y aliviado de haber escuchado al médico correcto.
Entonces, tome mucha agua todos los días. Y en caso de que pierda agua más rápido de lo que puede absorber, rehidrate cosas como SRO, agua de coco, jugos, etc.
