El té verde no reduce el peso. Aquellos que lo beben, lo hacen porque han adquirido el gusto por él. Les gusta porque es una opción más sana para hacerse adictos al café o al “chai”. Pueden beberlo tantas veces como quieran y aún así no sentirse biliosos. La acidez, las náuseas y la acidez son algunos de los efectos nocivos de la cafeína sobre la indulgencia. El té verde sabe mejor sin azúcar y tiene un sabor suave: jazmín, limón y naranja. Así que aquellos que beben tales tés no solo obtienen mucha comodidad sino que también pueden desestresarse fácilmente. Y evitan sumar calorías a través del azúcar o las galletas ocasionales.
Es posible que no perdamos peso perceptiblemente si bebemos té verde, pero definitivamente tampoco ganaremos peso. El ejercicio vigoroso y regular solo durante un período prolongado puede ayudarnos a perder peso.
Una taza de té de jazmín después de una comida picante es un regalo del cielo, ya que elimina todos los rastros de grasa y olores penetrantes de la boca y el paladar. PERO no reduce el peso corporal.
¿Han tenido ustedes alguna vez té verde? En caso afirmativo, ¿cuántos kilogramos ha perdido desde el día en que comenzó a beber el té verde?
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