Siento que he estado comiendo en exceso. Soy vegano y quiero estar sano, ¿cuáles son algunos consejos para sentir menos hambre?

Intente comer frutas que contengan más agua para que se sienta más lleno. (es decir, pepino, sandía)

También uno de mis bocadillos veganos favoritos cuando estoy ansioso por algo es Skinny Pop: es saludable, baja en calorías, palomitas de maíz integrales que te llenan sin hacerte sentir hinchado.

¡Buena suerte! ;RE