No puedes. Las calotas en la lata son lo que son, no puedes cambiar eso sin ir a la fábrica que hace la sopa y obligarlas a cambiar la recipy. Sus opciones son comer solo una parte de la lata y tener menos calorías, comer toda la lata y tener todas las calorías, o comer algo más
Cómo reducir el recuento de calorías en una sopa enlatada Progresso
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Drene algo del caldo y sustitúyalo por un caldo de calorías más bajo, ya sea comprado en la tienda o hecho en casa.