No necesariamente tiene que ser vegano para prolongar su vida útil. Lo único que debe adoptar es un hábito alimenticio y un estilo de vida saludables. Esta dieta definitivamente incluye una gran cantidad de verduras y frutas. También tiene que dormir bien, que es otro factor importante en la longevidad.
Por último, la genética también puede jugar un papel importante en ella, pero no tanto como lo que se mencionó anteriormente.
¡Espero que esto ayude!
Supreme Content
¿Es posible hacer un bizcocho de chocolate simplemente agregando cacao en polvo?
¿Por qué tenemos hambre cuando vemos comida?
¿Cuál podría ser el desayuno fácil, instantáneo y saludable para los solteros en India?
Claro, no tienes que ser vegano para vivir mucho tiempo y ser vegano no garantiza que lo harás.
Comer sano, ya sea que elija ser vegano o no, es solo una parte de la ecuación. Una mente sana y una buena genética también son fundamentales para la longevidad.
Soy vegano y no soy el que come más saludable, pero tampoco estoy realmente mal.
¡Aclamaciones!
En muchos sentidos, esta es una pregunta muy triste. Estoy citando mal a Mae West, pero “no son los años en tu vida lo que importa; es la vida en tus años “.
Tengo mucha interacción con personas mayores. Muchos me dirán francamente que quieren morir. Han alcanzado la vejez pero ya no son felices. De manera similar, he conocido a muchas personas que murieron relativamente jóvenes que experimentaron cada día como un regalo (con sus niveles altos y bajos) y sintieron que habían logrado todo lo que querían lograr.
La vejez no es fácil. Muchas personas subestiman los costos involucrados si quieres vivir con comodidad en tus años mayores. Muchos también sufren dolor en la vida posterior debido a las elecciones de estilo de vida que hicieron cuando eran más jóvenes. El mayor error que comete la gente es pensar que su familia estará allí para apoyarlos en sus años dorados. Créame, sucede en muy pocos casos. No puede contar con nadie más que usted para proporcionar su futuro.
Para mí ser vegano trae vida a mis años. Con mucho gusto haré que mi vida “natural” se acorte si ese es el costo del veganismo. No quiero extender mi vida imponiendo miseria a los demás. Por supuesto, los estudios de longevidad indican que ni siquiera tengo que hacer ese sacrificio. Yo gano y los animales ganan.
Puedes vivir una vida prolongada sin ser vegano. Muchos hacen. Incluso podrías ser feliz.
Sin embargo, elijo la opción que produce menos sufrimiento para los seres conscientes; eso me hace feliz; no importa cuán corto o largo sea mi vida.
Quieres quitarles la vida a muchos seres conscientes, para que puedas comer su carne, lo cual no necesitas, y no es saludable … ¿pero prolongarás tu vida? Tómese un minuto y piense en lo retorcido que es.
Respuesta: no ser vegano. En este punto, cualquiera que oye a alguien decir que es vegano se va a la mierda
