¿El té de jengibre ayuda con el dolor menstrual?

El jengibre es efectivo para aliviar el dolor y también se ha encontrado efectivo en el dolor menstrual. Una investigación realizada en la Universidad de Maryland Medical Center dice que podría tomarse tres veces al día para aliviar el dolor menstrual. El jengibre también se encuentra útil en el tratamiento de las náuseas y los vómitos.

Beba agua tibia a intervalos regulares, sería mejor si pudiera agregarle algo de jengibre.
Una almohadilla térmica o una botella de agua caliente es una manera simple, probada y verdadera de reducir los espasmos musculares.
Munch Almond y nueces.
Evite los alimentos chatarra y picantes, los alcoholes.
Incluya papaya en su cuadro de dieta.

Usar el té de jengibre para la inflamación y el dolor es una forma efectiva. Se usa para aliviar los cólicos menstruales. Beber té de jengibre 2-3 veces al día para los cólicos menstruales puede ayudar a aliviar el dolor. Si tiene alguna alergia, consulte a su médico antes de tomar té de jengibre. Visit-Teaware en línea – Octavius.into comprar el mejor té de jengibre