¿Cuáles son los deméritos de beber alcohol?

El alcohol te da una seudoconfianza, por lo que muchos accidentes ocurren bajo la influencia del alcohol.

Estimula la secreción de ácido gástrico. Entonces, después de una ingesta profunda y regular, usted se vuelve propenso a la gastritis, al reflujo del ácido gastroesofágico y finalmente a la úlcera péptica.

Es hígado completamente metabolizado. Entonces un alcohólico es propenso a la cirrosis hepática que puede causar la muerte.

Cuando se toma con algunos antibióticos como metronidazol y algunas cefalosporinas como cefotetatan y griseofulvina, causa una reacción severa llamada reacción similar al disulfiram que incluye síntomas como dolor de cabeza punzante severo, dolor en el pecho, malestar, etc.

Cualquier alcohol ya sea cerveza, vino o whisky tiene alcohol v / v, y cada gramo de alcohol contiene 7 kcal / gramo.

El alcohol no contiene ningún nutriente y está lleno de calorías vacías que no te darán saciedad.

En consecuencia, comerá más y más, agregando más calorías a su requerimiento diario de calorías.

De acuerdo con la ingesta recomendada de alcohol para una buena salud, se permite 30 ml de alcohol al día para los hombres y 15 ml de alcohol para las mujeres. Pero una vez que comienzas a beber, la adicción y la tolerancia al alcohol te harán beber más y superar el límite diario de consumo de alcohol. Por ejemplo, una cerveza ligera al 4% contiene 26 ml de alcohol.

Consumo excesivo de alcohol: –

  • Interrumpe el desarrollo normal del cerebro;
  • Causa daño hepático y cirrosis del hígado;
  • Vinculado con presión arterial alta, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Entonces, limite su consumo de alcohol o déjelo hoy.

El alcohol afecta el cuerpo de la cabeza a los pies