Cómo hacer que un niño de tres años se siente en la mesa y no se ponga de pie y corra

Utilizaría el entrenamiento de refuerzo de Pavlov. Permítanme dejar absolutamente en claro que no he hecho esto. Pero si refuerzas a un niño cuando están haciendo algo correctamente, tratarán de hacer lo que sea que eso sea más en el futuro.

Ivan Pavlov descubrió esto en la década de 1890 cuando se dio cuenta de que sus perros salivaban cada vez que entraban en la habitación, incluso cuando él no tenía comida con él. En otras palabras, esperaban la comida (el refuerzo) y comenzaron a salivar incluso antes de que la comida estuviera presente. Por supuesto, un niño y un perro son entidades MUY diferentes. Pero los científicos han probado esta teoría durante años y ha funcionado tanto en niños como en adultos.

Digamos que conoces el desierto favorito de tu hijo. Tu hijo se sienta correctamente. Coloque su desierto favorito sobre la mesa de inmediato y felicítelo con algo así como “buen niño / niña”. Si él o ella comienza a portarse mal, llévate el desierto y quítale el cumplido con algo así como “chico / chica malo”. No los castigues Tenga en cuenta que no le estoy aconsejando que les grite o haga algo más. No deberías hacer eso. Eso empeora el comportamiento.

Todo esto puede parecer un poco “no ético”, pero debería funcionar como un encanto.

Con el tiempo, su hijo comenzará a comportarse.

Mi hijo de 3 años se sienta a la mesa porque hemos estado practicando desde que tenía la edad suficiente para sentarse a comer y modelamos el comportamiento que esperamos ver. Entonces, para mi hijo, él nunca ha sabido nada diferente. Este tipo de comportamiento no es algo que sucede de la noche a la mañana: hay que desarrollarlo.

También debe aceptar que casi cualquier niño de 3 años tiene sus límites y que la flexibilidad a veces está en orden. En las mejores condiciones, mi hijo puede sentarse a comer de 30 a 45 minutos, suponiendo que tiene hambre, pero no excesivamente, no está cansado, le gusta la comida y se entretiene con la conversación de la cena. En malas condiciones, sé que no voy a acercarme ni a esa cantidad de tiempo, y necesito tener un plan en marcha. En casa, eso puede significar permitirle excusarse temprano para jugar. En un restaurante, puede significar permitir un par de juguetes pequeños y tranquilos. Tratamos de no hacer que la hora de la cena sea una batalla porque queremos que sea agradable. Esto incluye no entrar en batallas con los alimentos (cocinamos una comida que puedes comer o no, pero queremos que todos, incluidos los adultos, prueben al menos un bocado).

Lo felicitamos cuando lo estamos haciendo bien y siempre lo reconocemos y le agradecemos cuando ha hecho un gran trabajo (por ejemplo, “Gracias por hacer un excelente trabajo en la cena; sé que es difícil permanecer sentado durante tanto tiempo”).

Por último, debe tener reglas claras sobre lo que no aceptará, incluso en las peores condiciones. Para nosotros, no se está ejecutando / caminando más allá de un cambio rápido de asientos (por ejemplo, se están moviendo para sentarse al lado del padre que ha terminado de comer para que puedan ayudar a entretenerlo) y no pararse en el asiento. En casa, si él realmente tiene los cabellos torcidos, la excepción a esto es que le permitimos obtener agua para él o para otros.

Me gustaría pedirle que me avise si lo descubre. ¡He estado buscando este truco de magia por 13 años! Bromas aparte, mi primer consejo para usted es probablemente el que no quiere oír: más importante que las convenciones y las normas es lo que funciona para su hijo en su etapa y para su familia. Entonces, tal vez si su hijo no está listo para sentarse durante toda la cena, su hijo no esté listo para sentarse durante toda la cena.

Este es el consejo que desearía haber tenido y escuchado hace más de una década. Conéctese con su hijo, sea curioso, entienda por qué le resulta tan difícil permanecer más tiempo en la mesa con usted. Trate de averiguar cuánto tiempo sería razonable para su etapa de desarrollo : ¡ esto es importante aquí! Su etapa de desarrollo. No otros niños de su edad, ni su hermano a su edad, ¡ él ! Usted es el especialista más grande que hay en su hijo. Defina claramente sus objetivos y prioridades en su mente e inicie desde allí.

Los dos libros que no podría recomendar lo suficiente a cualquier padre y que hubiera existido en ese entonces son “The Whole Brain Child” y “No Drama Discipline”, ambos de Daniel Siegel. Su enfoque de la disciplina es eficiente y compasivo, lo que nos permite elevar el equilibrio, la salud y la felicidad de los seres humanos.

Cenar cuando un niño de tres años tenga hambre (es decir, alrededor de las 4:30 p.m.) y hacer que no dure más de un lapso de atención de tres años (es decir, quince minutos, máximo).

Los únicos niños de tres años que se van a sentar quietos para una cena para padres son los niños extraños que son naturalmente plácidos y callados, y el niño asustado y atemorizado que ha sido intimidado para que permanezca quieto bajo el dolor del abuso.

Probablemente tenga más sentido cenar para el niño y aperitivos para los padres … uno de los padres tiene al niño bañado y en pijama mientras los otros cocineros … la hora de acostarse para el niño … y luego la hora de la cena para los padres.

Práctica. Montones. Y paciencia.

De manera más práctica, creo que tienes que hacer que sentarte a la mesa te divierta. Las comidas familiares pueden ser muy aburridas si los adultos hablan entre sí, o siempre en teléfonos o tabletas, o si no hay nadie más allí. Tiene que ser más emocionante estar sentado en la mesa que correr.

Sugerencias que pueden ayudar con esto:

• Antes que nada, creo que necesitas modelar el comportamiento que deseas . Obviamente, no sé qué hacer cuando su hijo de tres años está comiendo, pero le sugiero que también se siente y coma con el niño, asegurándose de que pasa el tiempo charlando sobre cosas con ellos y preparando comidas. veces divertido para ellos.
• Explicando qué comportamiento esperas . Parece obvio, pero es posible que desee tomarse un tiempo para explicarle a su hijo por qué sentarse a comer es bueno (la comida se come bien, todos pueden disfrutar el tiempo juntos, las comidas no tardan para siempre, etc.) y exactamente lo que esperas de ellos Por ejemplo, es posible que desee que se sienten y coman el plato principal, y que no bajen hasta que todos hayan terminado, y luego vuelvan a la mesa para comer pudín, o pueden estar felices si terminan su propia comida, o pueden quiero que se queden en la mesa hasta que toda la comida esté lista. Debes aclarar esto (y de antemano, no cuando tienen hambre).
• Ignorando el correr cuando sucede , pero alabando e interactuando con el niño cuando están en la mesa. En casos extremos, si su hijo ha pasado mucho tiempo corriendo y se ha negado a ir a la mesa, incluso puede despejar la mesa cuando termine de comer y llevarse la comida (aunque usted querrá advertirles de antemano que esto iba a suceder!)
• Conversaciones divertidas y juegos que solo se juegan en la mesa . Obviamente nada demasiado desordenado, o que involucre accesorios de cualquier tipo, sino simples juegos de palabras o juegos numéricos. Uno de los favoritos de nuestros niños (aunque puede haber sido un poco mayor que tres) inventaba una historia al rodear la mesa con una palabra o una oración a la vez. También puede hablar sobre lo que les gustaría hacer más tarde o durante el fin de semana o sus juegos favoritos. Esto es realmente acerca de darles atención.
• También puede, si cree que lo ayudará, tener algún tipo de pérdida involucrada al levantarse de la mesa . Una de nuestras reglas es que una vez que haya bajado de la mesa, habrá terminado de comer. Esto, en ocasiones, no significaba pudín ni dulces después (¡horror de choque!), Aunque también me han dicho que ” espero no poder verte lejos de la mesa porque las personas que se deprimen no reciben ¡pudín! “Creo que este es un recordatorio útil, pero probablemente menos convincente en general que hacerlo divertido en la mesa.
• Recompensar el éxito, aunque sea en pequeñas formas , relacionándolo con su comportamiento (por ejemplo, “Bueno, has sido tan bueno sentado en la mesa hoy, creo que podríamos ir a los columpios esta tarde”).

También me aseguro de ser tolerante cuando puede ser difícil. Si hay adultos que visitan, por ejemplo, a los niños a menudo se les permite bajar entre los cursos para que los adultos puedan chatear un poco.

Por supuesto, esta no es una solución instantánea. Se trata de entrenamiento y expectativas: la tuya y la de ellos. Un niño que se ha acostumbrado a correr a la hora de las comidas tardará un tiempo en recobrar su forma de pensar, pero con suerte tendrá la idea antes de que pase demasiado tiempo. ¡Buena suerte!

Tengo una sobrina que cumplirá 3 años el próximo mes y me gustaría saber la respuesta a esa pregunta. También lo harían mi hermana y su esposo.

Versión corta: probablemente no pueda, no por un período de tiempo considerable. Tu mejor veterinario es un asiento elevador en el que puedes amarrar al niño. Solo ten en cuenta que es probable que se vuelvan quisquillosos con la restricción.

¡Buena suerte!

Dirijo un cuidado infantil en el hogar. ¡Y esto sucede todo el tiempo!

Trate de mantener la calma; la clave es saber que mejorará, pero no es necesario a los 3 años. La mayoría de mis 3.5 son mucho mejores. Uno todavía lucha, cada niño es diferente. Estoy seguro de que lo hará mejor a los 4.

En el medio tengo dos técnicas. Una es tener una silla de refuerzo con un cinturón de seguridad. No lo use punitivamente: si su hijo está molesto por más de un par de minutos, simplemente déjelo bajar.

Permítale tener un par de oportunidades de recordatorios en cada comida. Él es 3. Si eres menos atolondrado que yo hablo con él antes de que se siente, esto puede contar como el primero. Yo digo ” realmente estás teniendo problemas para permanecer en tu silla. Si no puede hacerlo solo, me pondré el cinturón de seguridad para ayudarlo a recordar “. La mayoría de los niños de 3 años pueden abrir estas cosas ellos mismos, así que en realidad no los está forzando, realmente es solo un recordatorio y quieres que lo entiendan.

Finalmente, si todo lo demás falla, déjalo caer -explicarle que si lo hace no puede volver para esa comida- y atenerse a eso. No lo hagas esperar hasta el día siguiente o la comida. Aquí solemos tomar dos refrigerios saludables entre comidas para que cualquier niño que no come bien en una comida vuelva a tener la oportunidad en un par de horas. Usted puede hacer lo mismo después de la cena, incluso una hora más tarde, con los restos de lo que desee, pero en un plato nuevo, por lo que es más atractivo que el que había tenido antes. Él simplemente no puede volver a la comida familiar. O simplemente proporcione un refrigerio de vegetales y proteínas. ¡Sin chips, barras o dulces! Solo comida real

Poder hacer eso viene con una cierta etapa de desarrollo que realmente no puedes forzar. Todo lo que puedes hacer es practicar sentarte en la mesa, pero si los obligas a quedarse cuando estén listos para levantarse, lo único que conseguirás es una rabieta. Permitíamos que nuestra hija entrara y saliera de la mesa como quería, pero la regla era que la comida debía permanecer en la mesa. Hasta que su hijo tenga la edad suficiente para sentarse a cenar, sea considerado con los demás y no intente llevarlos a buenos restaurantes que no tengan áreas de juegos u otro entretenimiento para su hijo.

En segundo lugar lo que dijo Sara Booth. Me pareció de lo más útil suponer que mi hijo siempre estaba haciendo lo mejor que podía. Si necesitaba mejorar, necesitaba ayuda. Si él todavía no podía, el problema eran mis expectativas, no él.

Empieza pequeño. Permita que le muestre de lo que es capaz y no lo presione por más. Naturalmente, hará más cosas como pueda. ¡Mientras sea agradable! En este momento la tensión alrededor de la cena puede estar haciendo que sea algo de lo que quiere escapar. No lo prepares para que falle.

Voy a contarte lo que hice con mi hija de cinco años cuando tenía tres años. Para cada comida encendimos una vela en el medio de la mesa. Le dijimos que la vela era un hada de fuego y que podríamos verla bailar mientras comíamos. No pudimos levantarnos hasta que el hada del fuego dijo “adiós”. Tuvimos un apagavelas para poder despedirse del hada del fuego. Después de que ella apagara la vela, nos despediríamos del humo cuando se fuera. Funcionó muy bien para nosotros. Finalmente ya no necesitábamos la vela.