¿El vegetarianismo tiene grandes ventajas sobre una dieta normal o viceversa?

El vegetarianismo es una gran ventaja, si crees que vivir más tiempo es una ventaja. Según este estudio, ¿el bajo consumo de carne aumenta la esperanza de vida en humanos ?, una adhesión de más de 20 años a una dieta con muy baja ingesta de carne dio un promedio de 3.6 años de mayor esperanza de vida. La conclusión (del resumen): “Los datos actuales de cohortes prospectivas de adultos en América del Norte y Europa plantean la posibilidad de que un patrón de estilo de vida que incluye una ingesta de carne muy baja se asocia con una mayor longevidad”.

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Qué es la salud | Netflix

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