¿Cuántos minutos debe mantener un vaso de agua en el horno de microondas para evitar que el agua golpee violentamente su cara cuando el vidrio está fuera del microondas?

Coloque una cuchara o palo de madera en el agua antes de calentarlo. Por lo general, se produce una reacción violenta cuando el agua se sobrecalienta y algo con una temperatura más fría entra en contacto con ella. Poner la cuchara de madera adentro, previene esto ya que el agua y la madera intentan encontrar un estado más estable entre los dos.

¿Cuántos minutos debe mantener un vaso de agua en el horno de microondas para evitar que el agua golpee violentamente su cara cuando el vidrio está fuera del microondas?

Lo que estás describiendo suena como que el agua está sobrecalentada: está por encima de la temperatura de ebullición del agua pero no está hirviendo, pero hervirá violentamente si se la molesta.

Si esto sucede, simplemente reduzca el tiempo de calentamiento por prueba y error hasta que ya no se produzca, de lo contrario deberá controlar la temperatura del agua hasta que caiga por debajo del punto de ebullición.