¿Es realmente malo el té negro sin azúcar para beber y dormir con los dientes teniendo en cuenta que la lista de ingredientes tiene casi las mismas características que el agua?

Bueno, dices “lista de ingredientes”. ¿Qué más hay allí? Ahora estoy imaginando un producto vendido en botellas, y los otros ingredientes pueden ser muy relevantes. ¿Alguno de ellos es ácido?

En general, debes evitar irte a dormir inmediatamente después de beber algo que sea puramente ácido. El azúcar antes de acostarse es un concepto relacionado, porque las bacterias en su boca lo digerirán en ácidos mientras duerme. En ambos casos, son varias horas de ácido lo que causa un daño lento pero constante en los dientes.

El té negro puro es técnicamente ácido (pH ~ 4.9), pero no lo suficiente como para causar un daño significativo.

Dicho eso, deberías estar bien. Pero, solo por curiosidad, parece que esperas refutar algo específico. ¿Qué? Para obtener una mejor respuesta, puede ser útil mostrar exactamente lo que espera refutar.

“La lista de ingredientes tiene casi las mismas características que el agua”: ¿sabe cuántos de esos ingredientes contiene? ¿Sabes qué cantidad de esos ingredientes podría ser perjudicial? ¿Sabes cómo se comportan estos ingredientes cuando se mezclan? Tu lógica es preocupante ¿Por qué mirar los ingredientes de todos modos? El sabor del té negro indicará rápidamente que claramente no es agua y que, por lo tanto, no debería estar pensando de esta manera:

El té negro tiene algo de sustancia bronceadora. Por lo tanto, podría ser un factor que cause un desagradable color amarillento en los dientes si tiene un riesgo subyacente.

Sin embargo, realmente dudo que tenga un efecto significativo, incluso en un período prolongado, a menos que tenga una mala higiene oral.

Beber cualquier cosa que no sea agua clara es malo para sus dientes si no se cepilla después. La boca produce sustancias químicas para descomponer los elementos en sustancias químicas que su cuerpo puede usar o facilita que el cuerpo se deshaga de ellas.