¿Cuánto alcohol tenemos para beber?

Para ser honesto, no hay límite en la cantidad de alcohol para beber, pero lo que tenemos que entender es la forma de beberlo.

Como sabemos que el exceso de todo es un veneno, lo mismo ocurre con el alcohol también. Me gustaría presentarle una fundaa simple que algunos de mis mayores me enseñaron cuando comencé a trabajar en esta industria trabajando conmigo.

El 3D de beber

  1. D- Dilución: siempre diluir el trago (no cerveza, por supuesto) ya que tener clavijas limpias dañará sus órganos internos si se consumen regularmente. La mayoría de las marcas vendidas en India tienen un% de alcohol del 42.8% V / V, que de hecho es la forma diluida de 98% ENA (Alcohol Extra Neutral). Entonces, si quiere beber sin acidez, úlceras o incluso un trasplante de hígado (en el peor de los casos) diluya su bebida.
  2. D- Dieta: siempre tenga algo para comer cuando esté bebiendo. Esto reducirá el impacto físico dañino directo del alcohol en su cuerpo y su capacidad también aumenta cuando come mientras bebe.
  3. D- Duración- Nunca vaya por ese estilo rickshaw wala como vaciar el vaso en un sorbo. Sí, estoy de acuerdo en que lo de abajo está en juego, pero hacerlo regularmente te perjudica mucho y además no puedes disfrutar de tu bebida con los beneficios.

Se necesitan muchas habilidades, tiempo, dinero y trabajo duro para preparar una botella de licor para ti, así que siempre respeta tu alcohol y bebe de manera responsable.

Cuando o donde los humanos se asentaron en cualquier parte del mundo, buscaron comida, agua y, sí, alguna forma de diversión: el alcohol no es malo para la humanidad.

Mantener los límites y la frecuencia es lo que se requiere con el alcohol, al plantearnos la pregunta (cuánto debemos beber), debemos comenzar a valorarlo para que siempre que tenga buena compañía, buen momento u ocasión, asegúrese de agregarle alcohol.

Vaya por los costosos, no podrá pagarlos todo el tiempo, y será mucho más feliz ganar esa marca de alcohol.

Por último, para disfrutar del alcohol a lo largo de su vida, es necesario esforzarse más para cuidar su nutrición y cuerpo.

Es una bendición, pero muchos pocos lo manipulan en la dirección correcta.

¡Saludos!

Si está saludable y come una buena dieta, la bebida sensata no debería dañarlo.

Para los hombres

El consejo del gobierno es asegurarse de que el alcohol no dañe su salud. Debe beber menos de 21 unidades a la semana, esto es algo más de 2 botellas de vino o 8-10 pintas de cerveza o lager.

Como doctores de hígado comenzamos a preocuparnos por alrededor de 30 unidades / semana, y nos preocupamos mucho por 40-50 unidades / semana. Esto puede parecer una gran cantidad de alcohol, pero son solo 4-5 botellas de vino cada semana y muchas personas en el Reino Unido beben tanto en estos días.

Dirígete a la sección de hígado para obtener consejos.

Para mujeres

Hasta 14 unidades por semana o una botella y media de vino está bien, por encima de esto, todos los posibles beneficios para la salud han desaparecido, y el riesgo de presión arterial alta y accidente cerebrovascular comienzan a aumentar.

Beber más de 20-30 unidades a la semana puede darle hígado graso y puede causar problemas más serios. Dirígete a la sección de hígado para obtener consejos.

Beber alcohol no es en absoluto necesario. Mima la salud y las personas pueden volverse adictas al alcohol, lo que será un mal innecesario y no deseado en la vida de esa persona.

Camisetas de cuello redondo

No hay ninguna respuesta específica para esta pregunta, ya que beber cantidad de alcohol depende completamente de su capacidad y de cuánto alcohol pueda soportar.

Pero uno debería preferir beber alcohol tres veces en una semana hasta un límite donde él / ella pueda controlar sus sentidos.

Beber un exceso de alcohol puede dañar el hígado, por lo que su capacidad es muy importante al consumirlo.

No hay nada como la cantidad de alcohol que debe beber, si quiere beber, conocer su capacidad y luego hacerlo para evitar las consecuencias, y beber de manera responsable.