Se recomiendan alimentos con alto contenido de calcio para una pronta recuperación. La recuperación también depende del grupo de edad del paciente. Leche, agua de coco, almendras, brócoli, queso y col rizada son los alimentos que puede agregar a su plan de dieta. Si la comida no vegetariana es una opción, entonces, según mi experiencia, la sopa de pierna de cabra (sopa de paaya) es algo que puede hacer maravillas. Tuve una fractura y tuve sopa de pierna de cabra regularmente esos días y vi una mejoría significativa.
¿Cuáles son los alimentos que se agregarán a una dieta para mejorar la velocidad de curación de los huesos rotos?
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Chapati khajur de trigo otros artículos de trigo
Evitar salado picante garam masala chana dal verde chiles cuajada, etc. muy importante
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