¿Hay alguna explicación médica de por qué el enfoque intenso en una tarea mental parece suprimir el hambre?

Puede buscar información sobre el método Vittoz.
“Su obra principal, publicada en 1911, sienta las bases de su método: Procesamiento de psiconeurosis a través de la reeducación de los lugares de control cerebral al alcance de cada uno de los ejercicios que restauran lo que él llamó control cerebral: un derecho inherente al hombre normal, destinado equilibrar el cerebro inconsciente y el cerebro consciente. Esto tiene el efecto, entre otras consecuencias, de eliminar la ansiedad innecesaria, recuperar una buena conciencia del momento presente y así mejorar significativamente la memoria de las acciones diarias (¿está bien bloqueado? .) “(Wikipedia página en francés traducida)

No puedo acceder al sitio web en inglés, pero aquí está la versión del caché de Google: American Vittoz Society

En mi opinión, no es algo médico. Soy un profesional de TI, hice esto, lo superé y ahora veo a mucha gente haciéndolo. Hay un par de razones para este patrón.
1. Si una persona está extremadamente enfocada en resolver un problema o resolver un problema, él / ella piensa que estoy casi allí. “Mi flujo se interrumpió y es solo comida y puede atraparlo en algún momento”. Llámalo inercia. No quieren levantarse de su escritorio y el hambre se queda atrás.
2. El hambre es un juego mental también. Tu mente está demasiado absorta en la solución de algo y no te das cuenta de que necesitas comida.
3. Prueba esto. Traiga su sándwich o quesadillas favorito en el almuerzo y encontrará sus dos minutos para tomar un bocado, no importa cuán intenso sea el problema.

Es una técnica simple de distracción cerebral. Me di cuenta de que cuando tengo un resfriado, tiendo a olfatear y toser menos cuando estoy ocupado con mi teléfono en una aplicación como Twenty u 81.

Del mismo modo, una tarea mental desafiante distrae a la persona de tener hambre o estar ligeramente deshidratada. Esos sentimientos se vuelven subconscientes en lugar de conscientes.

Esta técnica de distracción es más común cuando las personas cansadas miran televisión. Se olvidan de su necesidad de dormir mientras ven un jabón dramático y vuelven a sentirse cansadas cuando apagan el televisor.

Creo que se llama distracción. Su cuerpo solo puede enfocarse en algunas cosas a la vez, por lo que en algún momento comienza a tomar decisiones sobre qué atender y qué ignorar. Si lo fuerza a concentrarse en algo más que su estómago, es probable que olvide todo el hecho de que tiene hambre.