Puede buscar información sobre el método Vittoz.
“Su obra principal, publicada en 1911, sienta las bases de su método: Procesamiento de psiconeurosis a través de la reeducación de los lugares de control cerebral al alcance de cada uno de los ejercicios que restauran lo que él llamó control cerebral: un derecho inherente al hombre normal, destinado equilibrar el cerebro inconsciente y el cerebro consciente. Esto tiene el efecto, entre otras consecuencias, de eliminar la ansiedad innecesaria, recuperar una buena conciencia del momento presente y así mejorar significativamente la memoria de las acciones diarias (¿está bien bloqueado? .) “(Wikipedia página en francés traducida)
No puedo acceder al sitio web en inglés, pero aquí está la versión del caché de Google: American Vittoz Society